Boodschappen lijstje
Bananenpfannkuchen mit roten Beeren, salzigem Karamell und Schokoladensauce
- Bereiden: 10 minuten
- Personen: 1 minuten
- Porties: 1 minuten
Zutaten
100 ml ungesüßte Mandelmilch, 100 Gramm (reife) Banane, 2 Eier (M), 50 Gramm Hafermehl, 5 Gramm Backpulver, Callowfit Vanille-Sauce, Prise Salz, , Belag:, 50 Gramm rote Beeren, 15 ml Schokoladensauce @callowfit_official, 15 ml salzige Karamellsauce @callowfit_official, 4 essbare Blumen @sligro,
Bereidingswijze
Rezept: @balansindekeuken
1. Alle Zutaten für die Pfannkuchen in einem Mixer zu einem gleichmäßigen Teig mischen und 5 Minuten stehen lassen.
2. Erhitzen Sie Ihre Pfanne oder Ihr Pfannkucheneisen mit etwas (kalorienarmem) Öl / Spray und braten Sie die Pfannkuchen Stück für Stück zu einem schönen Goldbraun auf beiden Seiten.
Dekorieren Sie die Pfannkuchen mit Belägen Ihrer Wahl.
Ernährungswerte:
KCAL: 467 / P: 21,6 / F: 13,8 / C: 60,5